一个月减脂开始,绿瘦子试吃真实记录

         

【发布时间】:2020-10-28 11:41:18

【原创作者】: melrose绿瘦子

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所属分类:绿瘦子介绍

最近胡吃海喝胖了不少。

人一胖就感觉很疲惫,??

而且胖了想要减肥就很艰难…

可为了找回少女的腰,

我决定要认真对待,??

不能每次都被美食诱惑。

????绿瘦子??????

我不便秘

主要想调整下肠胃,

所以尝试下。

也不知道效果如何,

每天我都会记录真实感受。

一个月减脂开始,绿瘦子试吃真实记录

今天早饭和晚饭我都各吃了2克绿瘦子。

目前一切正常,

没有啥不适的感觉。

我觉得这东西就像蔬菜粉一样。

??抹茶口味,

我是能接受的。

???特地买了一个便携杯,

这样随时可以做蔬果奶昔,

挺好挺方便。

????

早饭:一勺燕麦片,??半杯脱脂牛奶,2克绿瘦子

午饭:自己做的??黄瓜??,泡菜,50克糙米饭

晚饭:半勺蛋白粉,??半杯脱脂牛奶,2克绿瘦子,??苹果半个,??香蕉半根。

一个月减脂开始,绿瘦子试吃真实记录

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